5.1 km | 00:40:00 | 07:48/km日期: 2020-08-23 05:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 08'23" / 07'47" / 08'35" / 09'39" / 08'51" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'47" | 00:16'10" |
| 3 | 08'35" | 00:24'45" |
| 4 | 09'39" | 00:34'24" |
| 5 | 08'51" | 00:43'15" |
| 5.1 | 05'29" | 00:43'56" |
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