6.2 km | 00:38:36 | 06:12/km日期: 2020-09-07 05:43 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 06'57" / 06'39" / 06'26" / 05'53" / 05'43" / 05'38" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'18") | 225 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.45 km 
母子鱷魚 跟上來_綠40 累積 :
1574.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'39" | 00:13'36" |
| 3 | 06'26" | 00:20'02" |
| 4 | 05'53" | 00:25'55" |
| 5 | 05'43" | 00:31'38" |
| 6 | 05'38" | 00:37'16" |
| 6.2 | 05'59" | 00:38'37" |
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