陳科翰 2020/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳科翰台北市
ID 395399

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3.0 km | 00:18:32 | 06:10/km

日期: 2020-09-06 07:22 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 06'10" / 05'45" / 05'33" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'09" (+00'25")

1000 / 1000

2

05'51"

(12'01")

05'44"

1020 / 2021

3

05'30"

(17'31")

05'29"

1000 / 3021

台北市

陳科翰

·

第一次在高雄慢跑

9月累積里程 : 122.95 km

ASICS GT-2000 6 累積 : 678.8 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

黃小樂說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'45"	00:11'55"
3	05'33"	00:17'28"
3.0	02'20"	00:17'31"

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