傅宸霖Frank 2020/09/09 訓練日誌

傅宸霖Frank 台北市
ID 421321

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傅宸霖Frank

10.7 km | 01:20:09 | 07:31/km

日期: 2020-09-09 20:49 - 地點: 新新公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'10" / 07'16" / 07'16" / 07'29" / 07'20" / 07'45" / 07'54" / 07'55" / 07'39" / 07'32" / 07'05" /

愈跑愈慢了

9月累積里程 : 201.20 km

Skechers 14005 累積 : 356.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

賴玉晨, Eric 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'16"	00:14'26"
3	07'16"	00:21'42"
4	07'29"	00:29'11"
5	07'20"	00:36'31"
6	07'45"	00:44'16"
7	07'54"	00:52'10"
8	07'55"	01:00'05"
9	07'39"	01:07'44"
10	07'32"	01:15'16"
10.7	07'04"	01:19'57"

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成績 : 05:56:41

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