6.0 km | 00:42:57 | 07:07/km日期: 2020-09-10 18:21 - 平均心率: 130 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 07'09" / 07'01" / 07'37" / 06'54" / 06'56" / 07'01" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 221.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'01" | 00:14'10" |
| 3 | 07'37" | 00:21'47" |
| 4 | 06'54" | 00:28'41" |
| 5 | 06'56" | 00:35'37" |
| 6 | 07'01" | 00:42'38" |
| 6.0 | 06'00" | 00:42'50" |
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