Kiki Chang 2020/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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4.2 km | 00:29:49 | 07:04/km

日期: 2020-09-10 16:50 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'53" / 07'03" / 06'57" / 07'00" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'50"

997 / 997

2

07'01"

(13'50")

07'05" (+00'15")

990 / 1987

3

07'03"

(20'53")

06'56" (+00'06")

1014 / 3002

4

07'00"

(27'53")

06'59" (+00'09")

1000 / 4003

5

01'22"

(29'15")

06'58" (+00'08")

195 / 4199

4K

9月累積里程 : 54.46 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 340.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'03"	00:13'56"
3	06'57"	00:20'53"
4	07'00"	00:27'53"
4.2	06'51"	00:29'15"

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