Chia Li Lin 2014/11/13 訓練日誌

Chia Li Lin 桃園
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Chia Li Lin

10.1 km | 00:57:50 | 05:45/km

日期: 2014-11-13 15:16 - 地點: 中路重劃區畫格子 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 05'20" / 07'00" / 05'41" / 05'52" / 05'59" / 06'00" / 05'53" / 05'51" / 05'46" / 05'37" / 06'17" /

10K sub1達標

11月累積里程 : 189.77 km

New Balance 3190 累積 : 507.5 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

Jenny Huang, Rainie 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	07'00"	00:12'20"
3	05'41"	00:18'01"
4	05'52"	00:23'53"
5	05'59"	00:29'52"
6	06'00"	00:35'52"
7	05'53"	00:41'45"
8	05'51"	00:47'36"
9	05'46"	00:53'22"
10	05'37"	00:58'59"
10.1	06'13"	00:59'19"

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