6.0 km | 00:50:11 | 08:21/km日期: 2020-10-06 23:27 - 平均心率: 113 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 06'13" / 15'05" / 05'58" / 06'35" / 12'25" / 12'01" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'25" (+06'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" (+06'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+02'10") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 15'05" | 00:21'18" |
| 3 | 05'58" | 00:27'16" |
| 4 | 06'35" | 00:33'51" |
| 5 | 12'25" | 00:46'16" |
| 6 | 12'01" | 00:58'17" |
| 6.0 | 10'24" | 00:58'21" |
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