Kendy 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Kendy 台中
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8.0 km | 00:54:20 | 06:46/km

日期: 2014-11-20 05:22 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 07'26" / 07'05" / 06'41" / 06'54" / 06'30" / 06'47" / 06'33" / 06'22" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 115.90 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

楓昕, 偉和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'05"	00:14'31"
3	06'41"	00:21'12"
4	06'54"	00:28'06"
5	06'30"	00:34'36"
6	06'47"	00:41'23"
7	06'33"	00:47'56"
8	06'22"	00:54'18"
8.0	09'51"	00:54'21"

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