林多多(Vito) 2014/11/19 訓練日誌

林多多(Vito) 新竹
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林多多(Vito)

10.1 km | 01:11:44 | 07:05/km

日期: 2014-11-19 19:54 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 07'12" / 07'44" / 15'44" / 07'00" / 08'04" / 07'24" / 07'20" / 09'08" / 06'36" / 05'56" / 04'55" /

新竹

林多多(Vito)

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11月累積里程 : 177.51 km

MIZUNO 8KN-31409 累積 : 531.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

華姐姐, Elvis Huang 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'44"	00:14'56"
3	15'44"	00:30'40"
4	07'00"	00:37'40"
5	08'04"	00:45'44"
6	07'24"	00:53'08"
7	07'20"	01:00'28"
8	09'08"	01:09'36"
9	06'36"	01:16'12"
10	05'56"	01:22'08"
10.1	04'54"	01:22'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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