5.0 km | 00:29:49 | 05:57/km日期: 2020-10-23 05:19 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 06'02" / 05'58" / 05'55" / 05'48" / 05'54" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'44" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
184.16 km 
NEWBLANCE 小N 累積 :
1684.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'58" | 00:12'00" |
| 3 | 05'55" | 00:17'55" |
| 4 | 05'48" | 00:23'43" |
| 5 | 05'54" | 00:29'37" |
| 5.0 | 03'44" | 00:29'39" |
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