7.0 km | 00:51:39 | 07:22/km日期: 2020-11-10 06:04 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 07'55" / 07'47" / 07'33" / 07'22" / 07'19" / 07'05" / 06'36" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'55" (+01'19") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'46" (+01'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'33" (+00'57") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'21" (+00'45") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'19" (+00'43") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'04" (+00'28") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'36" | 1000 / 7000 |
8 | | 04'46" | 5 / 7005 |
11月累積里程 :
238.20 km asics GLE-CUMULUS 21 RETRO TOKYO 累積 :
1091.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'55" | 00:07'55" |
2 | 07'47" | 00:15'42" |
3 | 07'33" | 00:23'15" |
4 | 07'22" | 00:30'37" |
5 | 07'19" | 00:37'56" |
6 | 07'05" | 00:45'01" |
7 | 06'36" | 00:51'37" |
7.0 | 06'33" | 00:51'39" |