2.0 km | 00:10:00 | 04:55/km日期: 2020-11-12 19:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 04'51" / 05'01" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 404 / 404 |
| 2 | | 04'57" (+00'15") | 407 / 811 |
| 3 | | 04'48" (+00'06") | 410 / 1221 |
| 4 | | 05'03" (+00'21") | 408 / 1630 |
| 5 | | 05'03" (+00'21") | 404 / 2034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 212.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'01" | 00:09'52" |
| 2.0 | 03'53" | 00:10'00" |
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