劉奕辰 2014/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉奕辰桃園
ID 5415

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3.9 km | 00:23:02 | 05:52/km

日期: 2014-11-29 22:51 - 地點: 龜山成功陸橋 - 天氣: 夜 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%

Pace: 05'36" / 05'43" / 06'15" / 05'54" /

●機器：Garmin Forerunner XT910
●很久沒跑

11月累積里程 : 7.92 km

Adidas- Adipure adapt- 黑累積 : 1709.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Joel, EDS/Leo 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'43"	00:11'19"
3	06'15"	00:17'34"
3.9	05'54"	00:23'02"

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