彭國彰 2020/12/25 訓練日誌

彭國彰新竹
ID 500208

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彭國彰

10.1 km | 00:51:46 | 05:06/km

日期: 2020-12-25 18:42 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'11" / 04'43" / 04'32" / 05'04" / 05'11" / 05'08" / 05'35" / 05'18" / 05'06" / 05'10" / 07'05" /

新竹

彭國彰

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基本訓練

12月累積里程 : 274.39 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'43"	00:09'54"
3	04'32"	00:14'26"
4	05'04"	00:19'30"
5	05'11"	00:24'41"
6	05'08"	00:29'49"
7	05'35"	00:35'24"
8	05'18"	00:40'42"
9	05'06"	00:45'48"
10	05'10"	00:50'58"
10.1	06'59"	00:51'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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