8.0 km | 00:43:34 | 05:26/km日期: 2021-01-08 05:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 8°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'56" / 05'39" / 05'31" / 05'24" / 05'21" / 05'21" / 05'14" / 05'04" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'39" | 00:11'35" |
| 3 | 05'31" | 00:17'06" |
| 4 | 05'24" | 00:22'30" |
| 5 | 05'21" | 00:27'51" |
| 6 | 05'21" | 00:33'12" |
| 7 | 05'14" | 00:38'26" |
| 8 | 05'04" | 00:43'30" |
| 8.0 | 05'23" | 00:43'35" |
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