8.1 km | 00:46:22 | 05:43/km日期: 2021-01-03 15:35 - 平均心率: 156 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 05'51" / 05'20" / 05'29" / 06'27" / 03'29" / 06'57" / 05'57" / 05'55" / 09'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
93.55 km 
HOKA Clifton 5 累積 :
598.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'20" | 00:11'11" |
| 3 | 05'29" | 00:16'40" |
| 4 | 06'27" | 00:23'07" |
| 5 | 03'29" | 00:26'36" |
| 6 | 06'57" | 00:33'33" |
| 7 | 05'57" | 00:39'30" |
| 8 | 05'55" | 00:45'25" |
| 8.1 | 09'04" | 00:46'22" |
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