Sway 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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4.0 km | 00:28:50 | 07:11/km

日期: 2021-01-16 08:37 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'06" / 07'32" / 07'04" / 733'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'04"

1002 / 1002

2

07'32"

(13'38")

07'30" (+01'26")

1004 / 2006

3

06'59"

(20'37")

07'02" (+00'58")

991 / 2998

4

07'25"

(28'02")

07'22" (+01'18")

1006 / 4004

1月累積里程 : 37.58 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 3 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, andyccchen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	07'32"	00:13'38"
3	07'04"	00:20'42"
4.0	07'18"	00:28'02"

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