8.0 km | 01:02:40 | 07:49/km日期: 2021-01-28 07:03 - 平均心率: 121 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'55" / 07'46" / 07'47" / 07'50" / 07'47" / 07'49" / 07'45" / 07'57" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'57" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'46" | 00:15'41" |
| 3 | 07'47" | 00:23'28" |
| 4 | 07'50" | 00:31'18" |
| 5 | 07'47" | 00:39'05" |
| 6 | 07'49" | 00:46'54" |
| 7 | 07'45" | 00:54'39" |
| 8 | 07'57" | 01:02'36" |
| 8.0 | 07'45" | 01:02'42" |
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