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 |  42.0 km | 04:55:00 | 07:01/km日期: 2015-01-04 06:00 - 地點: 烏來德拉楠橋 - 天氣: 算溫暖了 - 卡路里: 2268 Cal  新北市許其德  ·  留言 新北市許其德  · 留言 連休假期沒跟到大佳80k團練 隊長的大小熊也沒跟到 只有今天早上有時間 剛好看到越野越自由今早的烏來信賢26k團練 預定6:00am從新店市公所出發上烏來 氣溫回升不會太冷 約7:50到老街 先進便利店補給 後因人員還未到齊 只好先往信賢繼續 一路經過信賢吊橋 烏福檢查哨 五重溪瀑布 到德拉楠橋 (已近福山）折返 太陽初升峽谷中景色美麗 回程到老街搭公車回新店 12:00到家 圓滿的紓壓練跑 1月累積里程 : 255.10 km iPhone 手動上傳 | 9 years ago |
