3.4 km | 00:25:29 | 07:28/km日期: 2021-02-15 12:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'47" / 05'47" / 07'54" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'37" (+08'50") | 411 / 3411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'47" | 00:11'34" |
| 3 | 07'54" | 00:19'28" |
| 3.4 | 14'38" | 00:25'29" |
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