蔚藍海岸 2015/01/13 訓練日誌

蔚藍海岸花蓮
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蔚藍海岸

10.6 km | 00:57:28 | 05:26/km

日期: 2015-01-13 16:28 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 05'30" / 05'29" / 05'36" / 05'31" / 05'26" / 05'23" / 05'25" / 05'14" / 05'31" / 05'15" / 05'30" /

1月累積里程 : 79.34 km

asics T3G0N-9347 累積 : 604.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

拉哇司, 揪ㄞ水和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'29"	00:10'59"
3	05'36"	00:16'35"
4	05'31"	00:22'06"
5	05'26"	00:27'32"
6	05'23"	00:32'55"
7	05'25"	00:38'20"
8	05'14"	00:43'34"
9	05'31"	00:49'05"
10	05'15"	00:54'20"
10.6	05'29"	00:57'28"

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