4.0 km | 00:22:58 | 05:41/km日期: 2021-02-25 19:46 - 平均心率: 156 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 4248 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'03" / 05'45" / 05'33" / 05'24" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 1000 | 183 / 89 |
| 2 | | 05'45" (+00'20") | 1008 / 2008 | 185 / 93 |
| 3 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 3008 | 184 / 98 |
| 4 | | 05'25" | 1005 / 4014 | 187 / 98 |
| 5 | | 04'27" | 33 / 4047 | 173 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 131.69 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'45" | 00:11'48" |
| 3 | 05'33" | 00:17'21" |
| 4 | 05'24" | 00:22'45" |
| 4.0 | 06'25" | 00:22'58" |
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