7.1 km | 00:38:28 | 05:27/km日期: 2021-03-03 09:26 - 平均心率: 155 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'55" / 05'35" / 05'27" / 05'24" / 05'24" / 05'18" / 05'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 50 / 7050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'35" | 00:11'30" |
| 3 | 05'27" | 00:16'57" |
| 4 | 05'24" | 00:22'21" |
| 5 | 05'24" | 00:27'45" |
| 6 | 05'18" | 00:33'03" |
| 7 | 05'11" | 00:38'14" |
| 7.1 | 04'59" | 00:38'29" |
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