8.3 km | 00:49:47 | 05:57/km日期: 2021-03-03 19:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'36" / 06'24" / 05'53" / 05'38" / 05'35" / 05'49" / 06'05" / 05'45" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'14") | 350 / 8350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
307.40 km 
迪卡儂 Kiprun KD plus 累積 :
725.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'24" | 00:13'00" |
| 3 | 05'53" | 00:18'53" |
| 4 | 05'38" | 00:24'31" |
| 5 | 05'35" | 00:30'06" |
| 6 | 05'49" | 00:35'55" |
| 7 | 06'05" | 00:42'00" |
| 8 | 05'45" | 00:47'45" |
| 8.3 | 05'51" | 00:49'48" |
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