7.0 km | 00:42:54 | 06:06/km日期: 2021-03-07 17:31 - 平均心率: 167 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 7826 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'24" / 06'04" / 05'52" / 05'58" / 06'05" / 06'01" / 05'52" / 21'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 1000 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 2001 | 180 / 90 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3001 | 181 / 93 |
| 4 | | 06'05" (+00'12") | 1002 / 4003 | 181 / 90 |
| 5 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 5004 | 184 / 88 |
| 6 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 6005 | 187 / 87 |
| 7 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 7006 | 187 / 90 |
| 8 | | 07'36" (+01'43") | 21 / 7028 | 168 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
230.20 km 
Nike 飛馬37代黑色 累積 :
708.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'04" | 00:12'28" |
| 3 | 05'52" | 00:18'20" |
| 4 | 05'58" | 00:24'18" |
| 5 | 06'05" | 00:30'23" |
| 6 | 06'01" | 00:36'24" |
| 7 | 05'52" | 00:42'16" |
| 7.0 | 22'13" | 00:42'54" |
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