I-hsian Wu 2021/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

I-hsian Wu 基隆
ID 539584

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5.3 km | 00:47:08 | 08:51/km

日期: 2021-02-13 07:07 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 04'57" / 05'56" / 07'06" / 11'15" / 11'15" / 19'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

05'06"

1223 / 1223

2

05'55"

(12'10")

05'52" (+00'46")

1007 / 2230

3

08'22"

(20'32")

08'23" (+03'17")

996 / 3227

4

11'13"

(31'45")

11'08" (+06'02")

1006 / 4233

5

10'48"

(42'33")

10'45" (+05'39")

1004 / 5237

6

04'18"

(46'51")

13'44" (+08'38")

313 / 5550

2月累積里程 : 5.32 km

Android - asus ASUS_Z01QD 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'56"	00:10'53"
3	07'06"	00:17'59"
4	11'15"	00:29'14"
5	11'15"	00:40'29"
5.5	12'43"	00:46'51"

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