小港金城武 2013/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

小港金城武高雄
ID 975

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小港金城武

12.5 km | 01:26:34 | 06:57/km

日期: 2013-04-10 11:13 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'15" / 06'45" / 06'49" / 06'52" / 07'04" / 07'29" / 07'02" / 07'07" / 06'53" / 06'30" / 07'27" / 07'15" / 06'52" /

4月累積里程 : 147.97 km

Barefoot 累積 : 14995.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

周文得, H.F. Wang 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'45"	00:13'00"
3	06'49"	00:19'49"
4	06'52"	00:26'41"
5	07'04"	00:33'45"
6	07'29"	00:41'14"
7	07'02"	00:48'16"
8	07'07"	00:55'23"
9	06'53"	01:02'16"
10	06'30"	01:08'46"
11	07'27"	01:16'13"
12	07'15"	01:23'28"
12.5	06'51"	01:26'34"

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