王明信 2013/04/06 訓練日誌

王明信高雄
ID 4561

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王明信

10.1 km | 01:10:32 | 06:58/km

日期: 2013-04-06 16:29 - 地點: 民雄 - 天氣: 雨 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'13" / 06'54" / 06'59" / 07'02" / 07'08" / 07'23" / 06'50" / 06'57" / 07'12" / 07'04" / 07'03" /

4月累積里程 : 36.28 km

XT 上傳 | 11 years ago

謝武成, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'54"	00:13'07"
3	06'59"	00:20'06"
4	07'02"	00:27'08"
5	07'08"	00:34'16"
6	07'23"	00:41'39"
7	06'50"	00:48'29"
8	06'57"	00:55'26"
9	07'12"	01:02'38"
10	07'04"	01:09'42"
10.1	07'01"	01:10'32"

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