今天一看嚇了一跳，下星期將是我的第二馬，僅剩將近一星期的時間，再把感覺找回來，距離上次跑是六天前了，初馬之後有點倦怠感，主因還是感覺到每次一跑完回家太舒服就沒法做研究了，工作和嗜好的運動(慢跑)還是會衝突的，這個十年前我在美國的時候就知道了。無怪乎以前美國研究所時期的老師們，都說學界的工作幾乎是所有白領當中最不健康的一種，窩坐小房間坐十幾個小時想一些非常狹小專門的研究問題，「一時之間」完全撼動不了社會、國家的議題。

一個是心理健康(教學研究)，另一個是生理健康(慢跑)，既然我不是那種可以同時做多種事情的天才，就切割清楚一點吧，沒法天天跑，但有時間跑時跑量就要出來，也祈禱不會因此而受傷。

今天跑起來舒服，整體的戰力進步了，膝蓋、腳踝與肌肉在感到習慣後而舒適。的確經過了一次42.195KM的磨練之後，下意識會把十幾公里定義為短距離而感到放鬆，算是一種適應後的進步吧。