3.0 km | 00:18:34 | 06:11/km日期: 2021-03-17 18:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'06" / 06'11" / 06'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
231.33 km 
Nike Zoom Rival Fly2 累積 :
1484.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'11" | 00:12'17" |
| 3 | 06'17" | 00:18'34" |
| 3.0 | 07'23" | 00:18'36" |
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