10.0 km | 00:51:11 | 05:06/km日期: 2021-03-19 17:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'47" / 04'58" / 04'50" / 04'52" / 04'59" / 04'53" / 04'58" / 05'05" / 05'16" / 05'27" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'01" | 27 / 10027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
425.62 km 
親子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
7999.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 04'58" | 00:10'45" |
| 3 | 04'50" | 00:15'35" |
| 4 | 04'52" | 00:20'27" |
| 5 | 04'59" | 00:25'26" |
| 6 | 04'53" | 00:30'19" |
| 7 | 04'58" | 00:35'17" |
| 8 | 05'05" | 00:40'22" |
| 9 | 05'16" | 00:45'38" |
| 10 | 05'27" | 00:51'05" |
| 10.0 | 04'14" | 00:51'12" |
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