Li Hsiang 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Li Hsiang 高雄
ID 259130

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5.0 km | 00:49:45 | 09:54/km

日期: 2021-04-13 18:19 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'38" / 09'06" / 08'13" / 08'04" / 09'11" / 98'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'21"

(12'21")

12'35" (+04'30")

981 / 981

2

09'23"

(21'44")

09'10" (+01'05")

1022 / 2003

3

08'27"

(30'11")

08'08" (+00'03")

1037 / 3041

4

08'28"

(38'39")

08'05"

1047 / 4088

5

10'18"

(48'57")

10'14" (+02'09")

1005 / 5093

4月累積里程 : 75.38 km

Android - Sony G8441 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'38"	00:12'38"
2	09'06"	00:21'44"
3	08'13"	00:29'57"
4	08'04"	00:38'01"
5	09'11"	00:47'12"
5.1	18'11"	00:49'10"

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