8.3 km | 00:41:32 | 04:58/km日期: 2021-04-13 20:27 - 平均心率: 159 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'02" / 05'09" / 04'59" / 05'05" / 05'02" / 04'59" / 04'57" / 04'48" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 339 / 8339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'09" | 00:10'11" |
| 3 | 04'59" | 00:15'10" |
| 4 | 05'05" | 00:20'15" |
| 5 | 05'02" | 00:25'17" |
| 6 | 04'59" | 00:30'16" |
| 7 | 04'57" | 00:35'13" |
| 8 | 04'48" | 00:40'01" |
| 8.3 | 04'27" | 00:41'32" |
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