6.3 km | 00:39:33 | 06:19/km日期: 2021-04-14 19:37 - 平均心率: 164 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'03" / 05'35" / 05'10" / 05'18" / 06'49" / 07'46" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+05'49") | 260 / 6260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 133.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'35" | 00:11'38" |
| 3 | 05'10" | 00:16'48" |
| 4 | 05'18" | 00:22'06" |
| 5 | 06'49" | 00:28'55" |
| 6 | 07'46" | 00:36'41" |
| 6.3 | 11'00" | 00:39'33" |
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