Fang 2015/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Fang 基隆
ID 51452

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跑鞋 (10)

Nike Air Zoom Alphafly NEXT%
已使用了 1 個月 15 天
共跑了 0.0 km
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adidas ADIZERO BOSTON 11 W
已使用了 1 年 14 天
共跑了 45.6 km
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Adidas adizero adios 7 w
已使用了 1 年 5 個月 11 天
共跑了 242.7 km
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NIKE NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2
已使用了 2 年 1 個月 27 天
共跑了 535.2 km
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adidas Adizero Adios 6 W
已使用了 2 年 2 個月 24 天
共跑了 989.1 km
我要評分

Nike nike w air zoom peg 36 shield
已使用了 3 年 7 個月 29 天
共跑了 583.6 km
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Nike Zoom Pegasus Turbo 2
已使用了 4 年 11 個月 3 天
共跑了 1014.1 km
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ASICS TARTHERZEAL 4
已使用了 7 年 9 個月 15 天
共跑了 1113.7 km
我要評分

asics TARTHERZEAL 3
已使用了 9 年 3 個月 5 天
共跑了 2128.8 km
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芳赤足 only.1
已使用了 34 年 10 個月 25 天
共跑了 372.4 km
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單車 (1)

小兔馬
已使用了 8 年 5 個月 4 天
共騎了 4115.7 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:31:50

半馬 : 01:34:19

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

34558.2 km |

5629.5 km
2024 年 :

2336.9 km |

8.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	182.3	0.0
Oct	232.1	0.0
Sep	100.0	0.0
Aug	241.9	0.0
Jul	252.7	0.0
Jun	204.3	0.0

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Fang

2.0 km | 00:28:10 | 13:44/km

日期: 2015-02-14 10:12 - 地點: 亂走 - 天氣: 大太陽~~ - 卡路里: 92 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%

Pace: 12'43" / 12'06" / 67'00" /

基隆

Fang

情人節快樂~~XD

Betty, Robert1905 和其他 1 人說推

留言

基隆

Fang

海好藍~~

亦真非真說推

留言

基隆

Fang

NIKE+情人節限定徽章到手XD

鐵弟, Betty 和其他 2 人說推

留言

Robert1905 馬拉松世界都沒有這些東西可以收集 (弱)

2015-02-14 14:55 ·

1 個人推

鐵弟阿~我趕快假掰一下拿一個
感謝妹妹提醒
情人節快樂^^

2015-02-14 22:58 ·

基隆

Fang

Miss Lo, ricky tseng 和其他 6 人說推

留言

觀看另 1 則留言

Miss Lo 水水水

2015-02-18 07:42 ·

鐵弟芳芳美美美的

2015-02-19 12:59 ·

天氣好好喔~~心情大好!!!!最最最喜歡太陽了XDD
看看海景，吹吹風，順便蒐集情人節限定徽章XDD
徽章控上身，ㄎㄎㄎㄎㄎ

不管有沒有情人都要開心唷^皿^
晚上搭夜車…明天比賽加油!!!帶土雞回家加菜!!!!

Fighting!!!!

2月累積里程 : 363.45 km

GPX 上傳 | 9 years ago

樹, mm 和其他 63 人說推

留言

觀看另 6 則留言

鐵弟帶土雞回家好過年~~
加油囉^^

2015-02-14 22:59 ·

我想要變紅 ^^ 女神真的又正又水又快一定很多人追但也很難追

2015-02-18 12:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'43"	00:12'43"
2	12'06"	00:24'49"
2.3	12'18"	00:28'10"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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