Barry (錸德竹22晨跑團) 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
ID 3073

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Barry (錸德竹22晨跑團)

16.1 km | 02:28:38 | 09:13/km

日期: 2015-02-23 05:31 - 地點: 竹22 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 884 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%

Pace: 07'45" / 07'17" / 07'26" / 07'39" / 09'14" / 07'43" / 09'22" / 07'20" / 14'29" / 09'47" / 09'29" / 10'56" / 08'37" / 09'42" / 10'34" / 10'33" / 06'52" /

2月累積里程 : 137.83 km

MIZUNO EVO-LEVITAS 累積 : 1491.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

辛國鼎, okchiou 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'17"	00:15'02"
3	07'26"	00:22'28"
4	07'39"	00:30'07"
5	09'14"	00:39'21"
6	07'43"	00:47'04"
7	09'22"	00:56'26"
8	07'20"	01:03'46"
9	14'29"	01:18'15"
10	09'47"	01:28'02"
11	09'29"	01:37'31"
12	10'56"	01:48'27"
13	08'37"	01:57'04"
14	09'42"	02:06'46"
15	10'34"	02:17'20"
16	10'33"	02:27'53"
16.1	06'50"	02:28'38"

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