10.1 km | 00:56:17 | 05:34/km日期: 2015-02-26 20:15 - 地點: 彰泰操場 - 天氣: 涼涼滴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 05'58" / 05'24" / 05'32" / 05'39" / 05'34" / 05'39" / 05'33" / 05'33" / 05'33" / 05'19" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'17" | 106 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.58 km 
Mizuno Rider17 累積 :
1095.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'24" | 00:11'22" |
| 3 | 05'32" | 00:16'54" |
| 4 | 05'39" | 00:22'33" |
| 5 | 05'34" | 00:28'07" |
| 6 | 05'39" | 00:33'46" |
| 7 | 05'33" | 00:39'19" |
| 8 | 05'33" | 00:44'52" |
| 9 | 05'33" | 00:50'25" |
| 10 | 05'19" | 00:55'44" |
| 10.1 | 05'17" | 00:56'18" |
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