10.0 km | 01:07:44 | 06:44/km日期: 2015-02-28 18:15 - 地點: 大湖公園 - 平均心率: 154 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 07'40" / 07'00" / 06'48" / 05'56" / 06'56" / 06'48" / 06'32" / 06'44" / 06'32" / 06'36" / 07'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
77.29 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 :
304.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'00" | 00:14'40" |
| 3 | 06'48" | 00:21'28" |
| 4 | 05'56" | 00:27'24" |
| 5 | 06'56" | 00:34'20" |
| 6 | 06'48" | 00:41'08" |
| 7 | 06'32" | 00:47'40" |
| 8 | 06'44" | 00:54'24" |
| 9 | 06'32" | 01:00'56" |
| 10 | 06'36" | 01:07'32" |
| 10.0 | 07'19" | 01:07'48" |
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