MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
信凱
花蓮
ID 167130
331 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
信凱
5.0 km
|
00:35:15
|
07:03/km
日期:
2015-03-02 18:37
-
卡路里:
315 Cal
背包路跑~今天上吐下洩一整天,感覺很不好
3月累積里程 :
209.98 km
手動上傳
| 9 years ago
penny
,
910112
和其他
40
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
王耀堂
腸胃型感冒休息吧!
2015-03-02 19:42 ·
Ruru
這樣還跑!!想把病毒逼出來不成
2015-03-02 20:43 ·
信凱
減速度跟距離了~
2015-03-02 20:57 ·
J
信凱~晚安!開學了要保重身體,別一開學就請假翹課哦!^_^
2015-03-02 21:32 ·
1
個人推
信凱
Jostina晚安~偶一整天都沒吃東西,整個還是漲漲的,所以去跑步看能不能消腫~
2015-03-02 21:36 ·
1
個人推
J
信凱~先喝些粥墊底,盡量讓腸胃清乾淨,真不行的話還是得就醫哦!我有學生也是和你一樣上吐下瀉,你們怎麼那麼會生病啊?(〒︿〒)
2015-03-02 21:40 ·
信凱
應該是想蹺課吧~
2015-03-02 21:42 ·
1
個人推
J
你是說我學生故意的嗎?我明天去海扁他
2015-03-02 21:44 ·
1
個人推
曉卉
先看病吧!
2015-03-03 06:51 ·
Ivy Hou
這樣還能跑, 強@@!
2015-03-03 10:05 ·
Stella Chuang
信凱少俠要保重神體喔! 未來還有許多挑戰ㄋ~ 照顧好身體才能暢快地發揮 ^^
2015-03-03 12:50 ·
信凱
曉卉晚安!看過囉!謝謝關心!
2015-03-03 22:07 ·
信凱
Ivy姊晚安!跑很慢啦~而且還背了一個很重的包
2015-03-03 22:08 ·
信凱
Stella姊晚安~跑步是讓病魔快快遠離的良方喲~
2015-03-03 22:09 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:29
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:48
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:15
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:31
|
04:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
42.5 km
|
06:01:16
|
08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.8 km
|
02:45:11
|
07:56/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:48
|
13:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:59
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:51:16
|
08:10/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :