5.9 km | 01:28:52 | 15:10/km日期: 2021-06-07 20:36 - 平均心率: 100 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 11'46" / 11'30" / 13'11" / 12'35" / 16'34" / 27'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'11" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'33" (+05'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'14" (+15'44") | 854 / 5854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 11'30" | 00:23'16" |
| 3 | 13'11" | 00:36'27" |
| 4 | 12'35" | 00:49'02" |
| 5 | 16'34" | 01:05'36" |
| 5.9 | 27'13" | 01:28'52" |
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