甘寶民 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

甘寶民苗栗
ID 110031

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7.1 km | 00:32:47 | 04:38/km

日期: 2015-03-18 18:20 - 地點: 操場 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 04'55" / 04'53" / 04'34" / 04'30" / 04'30" / 04'27" / 04'26" / 07'12" /

3月累積里程 : 263.70 km

Brooks Pure Connect 2 累積 : 1614.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, 芳萍和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'53"	00:09'48"
3	04'34"	00:14'22"
4	04'30"	00:18'52"
5	04'30"	00:23'22"
6	04'27"	00:27'49"
7	04'26"	00:32'15"
7.1	07'12"	00:32'47"

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