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陳亮谷
屏東
ID 155069
12 位追隨者
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陳亮谷
28.6 km
|
03:58:30
|
7.2 km/h
日期:
2015-03-21 06:43
-
地點:
屏東-長治遊客庄
-
天氣:
晴
-
卡路里:
967 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'40"
(03'40")
16.29 (-5.14)
991 / 991
2
02'48"
(06'28")
21.43
999 / 1991
3
20'11"
(26'39")
3.01 (-18.42)
1011 / 3003
4
03'06"
(29'45")
19.25 (-2.18)
992 / 3995
5
03'08"
(32'53")
19.35 (-2.07)
1006 / 5002
展開計圈分析
6
17'51"
(50'44")
3.36 (-18.07)
998 / 6000
7
47'55"
(01:38'39")
1.25 (-20.17)
1001 / 7002
8
04'09"
(01:42'48")
14.57 (-6.85)
1006 / 8009
9
04'19"
(01:47'07")
14.01 (-7.42)
1006 / 9016
10
04'07"
(01:51'14")
14.57 (-6.85)
998 / 10014
11
17'07"
(02:08'21")
3.55 (-17.88)
1011 / 11025
12
24'05"
(02:32'26")
2.48 (-18.95)
994 / 12020
13
04'55"
(02:37'21")
12.29 (-9.14)
1004 / 13025
14
03'57"
(02:41'18")
15.25 (-6.17)
1000 / 14025
15
04'33"
(02:45'51")
13.24 (-8.19)
1002 / 15027
16
04'38"
(02:50'29")
12.95 (-8.48)
997 / 16024
17
03'29"
(02:53'58")
17.14 (-4.29)
992 / 17017
18
03'20"
(02:57'18")
18.18 (-3.25)
1007 / 18025
19
03'26"
(03:00'44")
17.65 (-3.78)
1005 / 19031
20
25'36"
(03:26'20")
2.35 (-19.08)
1002 / 20033
21
04'36"
(03:30'56")
13.14 (-8.29)
1006 / 21040
22
03'09"
(03:34'05")
19.05 (-2.38)
998 / 22038
23
04'15"
(03:38'20")
14.12 (-7.31)
998 / 23037
24
03'20"
(03:41'40")
18.00 (-3.43)
999 / 24036
25
03'34"
(03:45'14")
16.98 (-4.45)
1005 / 25042
26
03'37"
(03:48'51")
16.67 (-4.76)
1002 / 26044
27
04'50"
(03:53'41")
12.37 (-9.06)
994 / 27039
28
02'54"
(03:56'35")
20.81 (-0.62)
1000 / 28039
29
01'55"
(03:58'30")
18.95 (-2.48)
604 / 28644
2015單車遊客庄玩程
3月累積里程 :
230.33 km
Corratec組車
Voice Coach 上傳
| 9 years ago
光明
,
陳明昕
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.2
2.8 %
2
21.4
-1.2 %
3
3.0
-1.0 %
4
19.1
3.0 %
5
19.4
1.4 %
6
3.4
1.0 %
7
1.3
1.3 %
8
14.6
-1.0 %
9
14.0
1.1 %
10
14.5
-0.9 %
11
3.6
2.2 %
12
2.4
-0.9 %
13
12.1
1.0 %
14
15.3
1.2 %
15
13.3
2.2 %
16
12.9
1.7 %
17
17.1
-1.6 %
18
18.2
-1.1 %
19
17.8
-1.2 %
20
2.4
-1.3 %
21
11.9
1.6 %
22
19.3
-1.0 %
23
14.0
-1.0 %
24
18.0
-0.8 %
25
17.0
1.8 %
26
16.7
1.6 %
27
12.2
-0.9 %
28
20.7
-0.9 %
28.6
19.2
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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7.2 km
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|
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00:27:05
|
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鄭穗霓
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