Chiachen Lee 2015/03/28 訓練日誌

Chiachen Lee 屏東
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Chiachen Lee

3.0 km | 00:18:25 | 06:04/km

日期: 2015-03-28 07:17 - 地點: 小港最常跑的路線 - 天氣: 熱 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 06'36" / 05'50" / 05'53" / 02'46" /

屏東

Chiachen Lee

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基本訓練

蔡依林 -- Play我呸
蔡依林 -- 美杜莎
八三夭 -- 大逃殺
福山雅治 -- Kusunoki
モーニング娘。'14 -- Tiki Bun

昨天半夜嗑了一大包鹽酥雞和一罐啤酒
意思意思跑一下，消耗一下昨天的卡路里

3月累積里程 : 67.64 km

NIKE LUNAR TEMPO 螢光黃累積 : 299.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Hung, sawyer tsai 和其他 16 人說推

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觀看另 2 則留言

遇見要非常非常非常得早起床吧!還要跟睡神惡鬥哈~

2015-03-28 10:20 ·

雅雪夏天很可能五點就要跑了~

2015-03-28 10:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'50"	00:12'26"
3	05'53"	00:18'19"
3.0	03'21"	00:18'24"

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成績 : 05:56:41

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