喬伊 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
ID 5288

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5.0 km | 00:32:25 | 06:29/km

日期: 2015-03-29 17:06 - 地點: 上海松江 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 315 Cal

Pace: 06'38" / 06'31" / 06'21" / 06'25" / 06'23" / 00'00" /

空氣髒髒的.

3月累積里程 : 136.10 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 575.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jane Lu, Rambo lin(培英慢跑) 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'31"	00:13'09"
3	06'21"	00:19'30"
4	06'25"	00:25'55"
5	06'23"	00:32'18"
5.0	03'23"	00:32'25"

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