Louis_kuo 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Louis_kuo 高雄
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8.4 km | 00:54:13 | 06:26/km

日期: 2015-03-29 09:08 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 溫和 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'48" / 05'36" / 06'08" / 05'36" / 05'56" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'11" /

3月累積里程 : 138.55 km

TCX 上傳 | 9 years ago

李明書, 雅雪和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'36"	00:11'24"
3	06'08"	00:17'32"
4	05'36"	00:23'08"
5	05'56"	00:29'04"
6	05'44"	00:34'48"
7	05'40"	00:40'28"
8	05'36"	00:46'04"
8.4	05'11"	00:48'16"

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