今日試裝,整體感覺很好。 好久沒穿新鞋子,一直ㄉㄨㄞ.....感覺就是爽 第一次用腿套(前10k),似乎減緩乳酸堆積,防止肌肉過於疲勞。 中途休息五分鐘,補水。 第二趟(後11k),因為有用腿套,讓我保有很好的狀態(沒穿腿套),雖然後面3k開始有疲勞感,但整體是不錯的。