這一年多來跟師傅一起學習及練習三項活動，港結運動真的成了一種生活習慣，扣除處理自己正事外，這的確是一種打發時間的正向習慣，填滿一些瑣碎時間倒也挺好的。
訓練的過程，也好像跟抽煙一樣，似乎會讓人上癮，量愈大，癮就愈大，一直在挑戰自己的自意志力及耐力;臉書，MW及各社團都有好多神人級高手不斷分享訓練經及比賽過程，看了更熱血沸騰，雖然有點年紀的我也沒什麼進步空間，但能夠享受這種訓練及參賽過程，並認識各界神人與之交流，這港結就很棒了。期許能保持這種熱忱一直到騎，跑，游不動(前提是要身體健康啊)，可以的話，希望跟師傅一樣，在M45保持一定的強度就更棒了。