3.3 km | 00:42:01 | 12:38/km日期: 2021-09-14 05:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'52" / 08'17" / 16'11" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'10" (+08'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'57" (+20'50") | 326 / 3326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.73 km 
42-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 42 累積 :
1170.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'17" | 00:16'09" |
| 3 | 16'11" | 00:32'20" |
| 3.3 | 08'46" | 00:35'12" |
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