6.0 km | 00:29:20 | 04:52/km日期: 2015-04-16 19:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 04'54" / 04'43" / 04'50" / 04'53" / 04'57" / 05'00" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'11") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 04'42" | 998 / 1999 |
| 3 | | 04'50" (+00'08") | 1006 / 3006 |
| 4 | | 04'53" (+00'11") | 999 / 4005 |
| 5 | | 04'56" (+00'14") | 1000 / 5006 |
| 6 | | 05'00" (+00'18") | 995 / 6001 |
| 7 | | 05'17" (+00'35") | 9 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
184.80 km 
Mizuno Wave Hitogami 2 -Orange 累積 :
101.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'43" | 00:09'37" |
| 3 | 04'50" | 00:14'27" |
| 4 | 04'53" | 00:19'20" |
| 5 | 04'57" | 00:24'17" |
| 6 | 05'00" | 00:29'17" |
| 6.0 | 04'32" | 00:29'20" |
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